Trik jitu Supaya Menang Panjat Pinang Lomba 17an

Trik jitu Supaya Menang Panjat Pinang Lomba 17an – Setiap tanggal 17 Agustus kita wajib memperingati Hari Kemerdekaan RI. Tahun kini, kemerdekaan RI sudah beranjak usia 73 tahun. Selain upacara juga diadakan tradisi untuk memperingatinya dengan mengadakan lomba.

Lomba yang paling dinanti-nanti yakni panjat pinang. Siapa yang pernah ikut? Lomba panjat pinang sudah pasti menggunakan pohon pinang yang tinggi dan biasanya dilumasi dengan minyak oli. Hadiah yang diperebutkan akan digantungkan di puncak pohon pinang tersebut.

AGEN POKER ONLINE TERPERCAYA | POKER ONLINE TERPERCAYA


Karena untuk mencapainya dibutuhkan usaha yang sangat berat dengan memanjat dan menaiki pundak orang lain juga bekerja sama, dokter spesialis kedokteran olahraga dr Michael Triangto, SpKO memberi tips agar bisa menang dengan kemungkinan kecil terjadi cedera.

“Yang ikut lomba panjat pinang harus punya komponen kebugaran, sering olahraga, sering jalan kaki,” ujarnya saat dihubungi detikHealth, Kamis (16/8/2018).

“Orang yang paling bawah harus kuat dan terlatih, karena kan dia akan mendapatkan tekanan beberapa kali dari tekanan berat badannya. Itu berpotensi menimbulkan tekanan pada tulang belakang,” lanjut dr Michael.

Tidak hanya harus berpostur tubuh besar, tapi orang yang paling bawah harus dipastikan tidak memiliki masalah kesehatan, seperti sakit pinggang. Karena dengan adanya masalah kesehatan akan berpotensi besar untuk terjadi gangguan kesehatan seperti gangguan saraf atau atau dalam dunia medisnya adalah hernia nukleus pulposus (HNP).

Dr.Michael juga menyebutkan, agar menang lomba panjat pinang dibutuhkan orang yang memiliki kelenturan otot tubuh yang mantap, karena harus memanjat ke atas.

“Keterampilan memanjat juga harus baik. Kalau tidak baik akan membuat gerakan menjadi kaku juga tidak terampil. Bisa mengurangi kesempatan untuk menang. Balance atau keseimbangan juga perlu,” tambahnya.

Yang terpenting adalah peregangan, sebelum dan sesudah lomba panjat pinang, seluruh peserta harus melakukan peregangan guna terhindar dari cedera yang tidak diinginkan.

Setiap tanggal 17 Agustus kita wajib memperingati Hari Kemerdekaan RI. Tahun kini, kemerdekaan RI sudah beranjak usia 73 tahun. Selain upacara juga diadakan tradisi untuk memperingatinya dengan mengadakan lomba.

Lomba yang paling dinanti-nanti yakni panjat pinang. Siapa yang pernah ikut? Lomba panjat pinang sudah pasti menggunakan pohon pinang yang tinggi dan biasanya dilumasi dengan minyak oli. Hadiah yang diperebutkan akan digantungkan di puncak pohon pinang tersebut.

Karena untuk mencapainya dibutuhkan usaha yang sangat berat dengan memanjat dan menaiki pundak orang lain juga bekerja sama, dokter spesialis kedokteran olahraga dr Michael Triangto, SpKO memberi tips agar bisa menang dengan kemungkinan kecil terjadi cedera.

“Yang ikut lomba panjat pinang harus punya komponen kebugaran, sering olahraga, sering jalan kaki,” ujarnya saat dihubungi detikHealth, Kamis (16/8/2018).

“Orang yang paling bawah harus kuat dan terlatih, karena kan dia akan mendapatkan tekanan beberapa kali dari tekanan berat badannya. Itu berpotensi menimbulkan tekanan pada tulang belakang,” lanjut dr Michael.

Tidak hanya harus berpostur tubuh besar, tapi orang yang paling bawah harus dipastikan tidak memiliki masalah kesehatan, seperti sakit pinggang. Karena dengan adanya masalah kesehatan akan berpotensi besar untuk terjadi gangguan kesehatan seperti gangguan saraf atau atau dalam dunia medisnya adalah hernia nukleus pulposus (HNP).

Dr.Michael juga menyebutkan, agar menang lomba panjat pinang dibutuhkan orang yang memiliki kelenturan otot tubuh yang mantap, karena harus memanjat ke atas.

“Keterampilan memanjat juga harus baik. Kalau tidak baik akan membuat gerakan menjadi kaku juga tidak terampil. Bisa mengurangi kesempatan untuk menang. Balance atau keseimbangan juga perlu,” tambahnya.

Yang terpenting adalah peregangan, sebelum dan sesudah lomba panjat pinang, seluruh peserta harus melakukan peregangan guna terhindar dari cedera yang tidak diinginkan.

AGEN JUDI ONLINE TERAMAN DAN TERPERCAYA DI INDONESIA

Dengan Minimun Deposit Rp 25.000 Anda Dapat Memainkan Berbagai Permainan Online Seperti SBOBET, IBCBET, MAXBET, LIVE CASINO, TOGEL Dan Sebagainya

Ayo Segera Bergabung Di WWW.HOKKIBET.INFO Dan Nikmati Promo-Promo Menarik Dari Kami

You May Also Like

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *